Kiaulpienė – ne tik piktžolė! Iš jos gaminamas gardus gėrimas – kiaulpienių šaknų kava, kuri Kinijoje jau šimtmečius vartojamas kaip vaistinis augalas kepenų ligoms, inkstų ir tulžies pūslės akmenims gydyti.
Pateikiame įdomų kiaulpienių šaknų kavos naudos sveikatai sąrašą:
Natūralus diuretikas, todėl gali padėti iš organizmo išplauti skysčių perteklių ir toksinus, padeda virškinti, mažina pilvo pūtimą ir vandens susilaikymą organizme.
Kai kuriais nutukimo atvejais naudojama kaip apetitą slopinanti priemonė.
Turi geležies, reikalingos kraujo gamybai, magnio, kuris padeda miegoti, ir kalcio, reikalingo stipriems kaulams.
Puikus vitaminų A, C ir K šaltinis.
Turi kalio, kuris padeda reguliuoti kraujospūdį!
Gali būti vartojama cholesterolio kiekiui mažinti, kad sumažėtų širdies ligų ar hipertenzijos rizika, kartu teikiant tą pačią naudą tiems, kurie tikisi visiškai atsisakyti kavos, palaipsniui, per tam tikrą laiką, nesijausdami kalti, kad per dažnai pasiduoda pagundai.
Įrodyta, kad ji pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis, kurios padeda gydyti artritą, astmą, egzemą ir psoriazę.
Išvada
Kiaulpienių šaknų kavos nauda sveikatai yra begalinė. Tai puikus būdas pradėti dieną arba užbaigti vakarą! Skirtingai nei kava, su ilgalaikiu šio gardaus šaknų gėrimo vartojimu siejama daugybė sveikatai naudingų savybių. Dėl to šią kavą lengva rinktis tiems, kurie nori rytinio puodelio be jokio šalutinio poveikio, o vietoj to – galimybe pasimėgauti net pasimėgauti prieš miegą.
KAIP PARUOŠTI:
Įberkite 1/2 arb. šaukštelį kavos į puodelį. Užpilkite karštu vandeniu, išmaišykite ir palaikykite 5-7 min. Gardu su mėgstamu pienu, medumi, sviestu ar cinamonu.
Tinka ruošti kavos aparatu.
kiaulpienių (Taraxacum officinale) šaknys 100%.